Berikut ini yakni cara menghantam bola kasti:
- Pegang alat pemukul di bab yang lebih kecil dengan satu tangan
- Berdiri menyamping sehingga pelambung berada di samping kiri pemukul
- Kedua kaki dibuka selebar bahu
- Letakkan alat pemukul di atas pundak sebelah kanan dengan siku tangan yang memegang alat pemukul ditekuk
- Pandangan ke arah pelambung dan munculnya bola
- Ayunkan alat pemukul dengan meluruskan siku dibarengi lecutan pergelangan tangan dikala bola dalam jangkauan pukulan
- Diikuti gerakan lanjutan dengan melangkahkan kaki belakang ke depan
Adapun beberapa teknik menghantam bola yakni selaku berikut:
- Memukul bola mendatar
- Memukul bola melambung
- Memukul bola memantul tanah
0 Komentar untuk "Bagaimana Teknik Menghantam Bola Kasti?"