Soal & Respon Pat/Ukk 2022 Kelas 5 Pjok

Soal PAT/UKK Kelas 5 PJOK Semester 2 Tahun 2022/2023 Beserta Jawaban - Penilaian Akhir Tahun (PAT) atau Ulangan Kenaikan Kelas (UKK) dilaksanakan pada final tahun pelajaran, atau tepatnya pada final semester genap. Tujuannya yakni untuk mengukur kompetensi yang dimiliki oleh Peserta Didik sehabis mencar ilmu selama kurang lebih 6 bulan atau 1 semester.

Untuk menolong Satuan Pendidikan dalam mensukseskan pelaksanaan PAS Kelas 5 SD Semester 2 Tahun 2022, ijinkan paperplane membagikan Kumpulan Contoh Soal PAT/UKK Kelas 5 SD/MI Tahun 2022 Lengkap Dengan Jawaban.

Soal & Jawaban PAT/UKK Semester 2 Kelas 5 Muatan PJOK

I. Berilah tanda silang (X) pada aksara a, b, c atau d yang ialah balasan yang paling benar pada lembar jawab yang disediakan!

1. Gerak variasi melangkah, melompat, berputar dan bertumpu sanggup kita dapatkan pada gerak berguling ke belakang. Tumpuan kedua tangan dikala berguling ke belakang berfungsi untuk...

a. sanggup berguling berkali-kali

b. memunculkan kedua kaki lurus

c. kaki dan tangan menjadi kian kuat

d. menjaga keseimbangan dan menolong menolakkan tubuh ke belakang

2. Latihan perilaku menjaga posisi tubuh membisu selama beberapa detik ialah perilaku gerak dasar...

a. melayang

b. keseimbangan

c. melangkah

d. melompat

3. Perhatikan gambar di bawah ini!

Urutan gerak nomor 2 pada gambar di atas disebut...

a. melayang

b. melangkah

c. mengayun

d. mendarat

4. Simpai, gada, dan bola tergolong alat yang dipakai dalam...

a. senam alat

b. senam irama

c. senam lantai

d. senam aerobik

5. Pelaksanaan senam irama senantiasa menggunakan iringan...

a. peluit

b. hentakan

c. musik

d. bendera

6. Contoh variasi gerak senam irama yakni ayunan kaki ke samping dan dorongan lengan ke atas. Dorongan lengan dijalankan dengan cara...

a. merentangkan lengan ke bawah dan ke samping

b. menawan kedua lengan ke belakang

c. meluruskan lengan ke atas

d. menyilangkan lengan di depan dada

7. Kedua lengan didorong ke depan kemudian diputar di depan dada dan kembali lurus ke depan ialah gerakan lengan pada renang gaya...

a. bebas

b. dada

c. punggung

d. kupu-kupu

8. Pengambilan napas pada renang gaya dada dijalankan pada saat...

a. lengan ke depan

b. tungkai didorong ke belakang

c. lengan diputar di depan dada

d. kepala di atas permukaan air

9. Gerakan tungkai renang gaya dada mirip binatang yang berenang, yaitu...

a. lumba-lumba

b. hiu

c. katak

d. buaya

10. Penyakit yang disebabkan lantaran kuman dan sanggup berpindah dari satu orang ke orang Iain dinamakan...

a. penyakit keturunan

b. penyakit kronis

c. penyakit menahun

d. penyakit menular

11. Penyakit flu atau influenza disebabkan Oleh...

a. bachil

b. kuman

c. Virus

d. bakteri

12. Penyakit jantung, maag, diabetes, dan ginjal yakni rujukan penyakit...

a. keturunan

b. tidak menular

c. menahun

d. menular

13. Bahaya yang timbul lantaran kebiasaan merokok adalah...

a. penyakit kanker paru-paru

b. penyakit kanal peredaran darah

c. penyakit hati

d. penyakit kronis

14. Sering menyantap minuman keras akan memiliki efek negatif pada kesehatan. Akibat yang timbul lantaran kebiasaan menyantap minuman keras adalah...

a. sering menyendiri

b. ragu-ragu diri

c. menghancurkan organ tubuh

d. berkurangnya nafsu makan

15. Salah satu kerja keras untuk menghambat penggunaan minuman keras adalah...

a. menjalankan acara yang positif

b. mencari kawan dekat sebanyak-banyaknya

c. tidak mau berteman dengan orang yang sering minum minuman keras

d. berkumpul dengan kawan dekat sebaya

II. Isilah titik-titik di bawah ini dengan balasan yang benar pada lembar balasan yang sudah tersedia!

16. Pada dikala kita menjalankan gerak guling depan, kedua lengan kita berfungsi sebagai...

Jawab : Tolakan biar tubuh berguling sempurna

17. Bergantung pada palang tunggal kemudian mengayun ke depan dan ke belakang sungguh bagus untuk melatih...

Jawab : Otot lengan / otot tangan

18. Setelah berlari, melompat, menolak, melayang, kemudian mendarat. Mendarat yang benar dijalankan dengan...secara bersamaan.

Jawab : Dua kaki

19. Setelah mengayun, gerak berikutnya yakni mendarat. Mendarat dijalankan dengan cara menekuk lutut agar...

Jawab : Terhindar dari cidera lutut

20. Dalam menjalankan variasi melangkah, menolak dan bergantung, pegangan pada palang mesti berpengaruh supaya...

Jawab : Seimbang

21. Senam Kesegaran Jasmani umumnya disingkat dengan...

Jawab : SKJ

22. Senam aerobik dan SKJ tergolong dalam golongan senam...

Jawab : Ritmik dasar

23. Sebelum menjalankan senam senantiasa diawali dengan pemanasan yang berniat untuk...

Jawab : Mengurangi resiko cidera

24. Cara menekuk siku dalam variasi ayunan kaki dan ayunan lengan adalah...

Jawab : Ditekuk pada siku

25. Gerakan melangkah sambil menyilangkan lengan di depan dada yakni kombinasi...

Jawab : Langkah kaki dan menyilangkan lengan di depan dada

26. Daya luncur ke depan pada renang gaya dada dihasilkan oleh gerakan...

Jawab : Hempasan kaki dan tangan

27. Pada renang gaya dada, yang berfungsi mengendalikan keseimbangan tubuh adalah...

Jawab : Posisi tubuh sejajar permukaan air

28. Renang gaya dada sering disebut juga gaya katak karena...

Jawab : Gerakan tubuh atau tubuh memalsukan mirip katak yang sedang berenang

29. Pada renang gaya dada, kepala terdorong ke permukaan air disebabkan oleh...

Jawab : Saat kondisi tubuh bungkuk berada di atas permukaan air

30. Posisi tubuh pada renang gaya dada adalah...

Jawab : Dada menghadap ke permukaan air, dan batang tubuh senantiasa dalam kondisi tetap

31. Penyakit sariawan, maag, dan tekanan darah tinggi ialah rujukan penyakit...

Jawab : Tidak menular

32. Penyakit influenza atau flu sanggup ditularkan melalui...

Jawab : Udara

33. Panu, kadas, dan kurap tergolong rujukan penyakit...

Jawab : Menular

34. Penyakit demam berdarah disebabkan oleh virus dan disebarkan oleh...

Jawab : Nyamuk

35. Penyakit ini tidak disebabkan lantaran kuman maupun basil dan tidak sanggup berpindah ke orang Iain, dinamakan...

Jawab : Penyakit tidak menular

36. Racun yang terdapat pada rokok dan sanggup mengakibatkan kanker paru-paru disebut...

Jawab : Nikotin

37. NAPZA yakni salah satu obat dan zat yang dilarang. NAPZA akronim dari...

Jawab : Narkotika, Alkohol, Psikotropika, dan Zat Adiktif

38. Merokok ialah kebiasaan yang memiliki efek negatif, rokok yang dibikin dari...

Jawab : Tembakau

39. Salah satu cara supaya terhindar dari minuman keras adalah...

Jawab : Melakukan acara positif

40. Kebiasaan menyantap narkotika akan menyebabkan…..terhadap narkotika

Jawab : Kecanduan

III. Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawaih ini dengan terang dan tepat pada lembar balasan yang sudah tersedia!

41. Mengapa dikala mendarat sehabis bergantung atau berayun mesti menekuk lutut? Jelaskan!

Jawab : Tujuan dari menekuk lutut pada dikala kita mendarat di saat menjalankan lompat jauh yakni untuk meminimalkan resiko cedera dan terjatuh.

42. Sebutkan beberapa alat yang dipakai pada senam irama!

Jawab : Tali, simpai (hoop), bola, dan pita.

43. Sebutkan jenis latihan gerak dasar pada renang gaya dada!

Jawab : Gerakan meluncur.

44. Uraikan pemahaman penyakit menular!

Jawab : Penyakit yang sanggup menular ke insan yang disebabkan oleh virus, bakteri, jamur, dan parasit, bukan disebabkan aspek fisik atau kimia, penularan sanggup eksklusif atau lewat media atau vektor dan binatang pembawa penyakit.

45. Sebutkan upaya yang sanggup dijalankan untuk menghambat merokok!

Jawab : Olahraga secara rutin, Mengonsumsi makanan sehat, menjalankan acara positif, hindari stres.

Bagi yang membutuhkan soal diatas, silahkan Download Soal UKK/PAT PJOK Kelas 5 pada tautan berikut :

Atau Klik Disini.

Demikian info wacana Soal & Jawaban PAT/UKK 2022 Kelas 5 PJOK yang sanggup paperplane bagikan, mudah-mudahan ada faedah didalamnya dan terima kasih.

Sumber https://www.sinau-thewe.com