Apa manfaat makan buah?_Berikut lima manfaat mengonsumsi buah-buahan untuk badan kita.
1. Buah sebagai sumber vitamin alasannya banyak sekali jenis vitamin ada di buah
2. Buah sebagai sumber air dan gizi alasannya buah merupakan salah satu sumber air untuk badan dan kebutuhan gizi yang sanggup meningkatkan metabolisme tubuh.
3. Sebagi sumber antioksidan, alasannya buah merupakan salah satu sumber antioksidan alami
4. Buah sanggup mencegah penyakit tertentu. Makan buah-buahan merupakan salah satu cara untuk menghindarkan kita biar tidak terjangkit penyakit berbahaya dan banyak sekali penyakit lainnya.
5. Buah sebagai obat luar tubuh alasannya buah-buahan juga sanggup dipakai untuk obat luar ibarat jerawat, benjol dan sebagainya.
1. Buah sebagai sumber vitamin alasannya banyak sekali jenis vitamin ada di buah
2. Buah sebagai sumber air dan gizi alasannya buah merupakan salah satu sumber air untuk badan dan kebutuhan gizi yang sanggup meningkatkan metabolisme tubuh.
3. Sebagi sumber antioksidan, alasannya buah merupakan salah satu sumber antioksidan alami
4. Buah sanggup mencegah penyakit tertentu. Makan buah-buahan merupakan salah satu cara untuk menghindarkan kita biar tidak terjangkit penyakit berbahaya dan banyak sekali penyakit lainnya.
5. Buah sebagai obat luar tubuh alasannya buah-buahan juga sanggup dipakai untuk obat luar ibarat jerawat, benjol dan sebagainya.
0 Komentar untuk "5 Manfaat Makan Buah-Buahan Bagi Badan Kita"